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焼肉後の体重

あみやき亭の平日半額に3回行ってきました

1回目 前日より 0.55kg


2回目 前日より 0.45kg


3回目 前日より 0.15kg


1回目はサラダバー
2回目・3回目はデザートバーを付けました

3回目の翌日の朝に食べ過ぎなのか
お腹の調子が悪くなったのもあって
まさかの体重ダウン

2回目・3回目の時に同じ席に同じ人がいた
その人は2回目・3回目もひとり焼肉


体重

昨日のあみやき亭での暴食で
覚悟はしてたけど
増加 0.55kg
思ってたよりは増えなかったわ
良かった良かった


体重

1週間の変動


1週間平均だと


半年だと…増えてますね


まぁ、ある意味順調ですね

体重3月

最近、便秘で辛いです
もち麦ごはんは
私には会わない気がします

3月の体重


2013年度の体重
55kgの壁は遠いねぇ…


2013体重

ブログのタイトルを変えてみました
来年は心機一転で更新頑張ります!

この1ヶ月の体重


そして1年


来年こそ55kg切るぞ!

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